Con lo fugaz que va el día a día de las personas actualmente se ve dificultado el correcto hábito a la hora de alimentarse.

A veces, pensamos la opción incorrecta de que ésto no afectará a nuestra salud.

Es equivocado, ya que no mantener una dieta nutricional equilibrada afecta a nuestro rendimiento diario y al metabolismo.

 

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